プロフィール
白石温子
氏名
白石 温子 (Shiraishi Haruko)
誕生日
10月2日
出身地
岡山県
出身校
福岡大学スポーツ科学部 健康運動学科
活動実績
  • 各地区(福津市地域福祉部会、老人会、体育館など)での健康体操指導
  • イムズ9階スタジオ専属ヨガインストラクター
    体育館、フィットネスクラブ、サークル等でのヨガ指導
  • スタディオ パラディソ認定インストラクターとしてグループ指導
    • 医療機関、福岡市、太宰府市介護予防教室での高齢者指導(パラディソ体操)
    • 福岡市と共働で勤労者の運動促進のきっかけづくりとして「10分ランチフィットネス」を市役所前の広場で実施
  • 現在、フリーランスとして活動中
資格
  • 健康運動指導士
  • 日本フィットネス協会認定インストラクター
    • ADI(エアロビックダンスエクササイズインストラクター)
    • AQI(アクアエクササイズインストラクター)
  • ナチュラルスタイルヨーガ認定インストラクター(ハタヨガ)
  • 機能改善体操B級認定インストラクター
  • 株式会社明治 VAAMプロスタッフ
目指す指導
私の目指す指導は、『心から笑顔になれる、心に素敵な花を咲かせる』ことのできる時間を提供し、ともに楽しむことです。 身体を動かす楽しさを一人でも多くの方に伝え、心から元気になれる、温かい指導を行なっていきたいと思います。