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2014年03月14日

『色香食体』ワークショップ♪


こんにちは今日は朝から雨

14日といえば天神地区のお掃除の日

ということは・・・朝体操の日でもありますが、残念

中止・・・晴れ女の温子のはずが雨が降りました

がーん

 

朝から気分がブルーなのでまずはこの写真から

 

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はいっ私、お花のレッスンに行ってきました

3月は、春のお花でいっぱいルンルン

 

ここから先、ながーーーくなっております

どうぞ、お付き合いお願い致します

 

うふふ

なにがって、、、ワークショップお知らせです

 

1年に1回の『色香食体』、今年もやります

今回で3回目となりました

会場は、こんなステキ空間で

 

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詳細はこちら

 

『色香食体』(しきこうしょくたい)

 

本当の自分とは?

自分を知り、前向きにシフトする一日ワークショップ

自分の気づいていない本当の自分を探し、 それに向かって

内側から、外側から、 働きかけるもの。

私たちと共に、今以上に自分が好きになり、

もっと もっと

自分のために頑張りたいっって思いたくなる

そんなワークショップです

この1日を一緒に楽しみましょう

 

日 に ち 4月20日(日)

時    間  10:00~13:45

場    所 Colour Tree (福岡市東区香椎浜)

受 講 料 6500円 ※トータルでのご参加となっております。

定    員 6名

持参する物

筆記用具 、フェイスタオル(肩にかけられる長さ)

※レギンスや短パン、Tシャツなど姿勢が見やすい格好でお越し下さい。

※姿勢チェックの写真撮影の前に着替えられても構いません。(フィッティングルーム有り)

 

ここからは、各パート担当よりメッセージです

 

「色」パート担当 Colour Tree 三浦 章子

 

メッセージ

春が近づいて来ましたね。

みなさんはどんなスタイルで春のオシャレを楽しむんでしょうか?

「これでいいや」「これしか似合わない」「今の自分はこんなもの」

本当にそうでしょうか?

「色」のパートではアクティブカラーセラピーを用いて 本当の自分、

そして理想のオシャレを見つけていきます。

自分が出した答えだから。 そう。 きっと。

それに向かって楽しめるはずっ!

一日一日も。 オシャレもね。 自分を感じ。

この春夏は。 なりたい自分のスタイルを一緒に楽しんでみませうー

 

内容

アクティブカラーセラピー・チャームアップサークル

(12色のカラードットをツールにした自己投影法) を用いて、

潜在意識(本音)にダイレクトに働きかけます。

選んだ色を言語化し、自分でも気づかなかったキーワード(本音)を

見つけ、そこから理想のオシャレ像を明確にしていきます。

このキーワード(本音)こそが。 あなたの気づいていなかった今のあなた!

次のパート「香」では 。 これがあなたに必要な香りへと変化していきます。

 

 

「香」パート担当 +with Aroma 林 香枝

 

メッセージ

知らず知らずのうちにストレスを受け身体に溜め込んでいたり、

突然自信を失って前に進めなくなったり。

一体自分が何を求めているのか。 何がしたいのか分からなくなっていませんか?

そんなあなたを精油の香りが、時には優しく受け止め 時には背中を押し、

時には考えを明確にしてくれることでしょう。

肩の力を抜いて、新しい自分を発見してみませんか?

 

内容

香りが私たちに与える様々な影響にふれながら、

前パートの「色」で見つけた自分のキーワードを基に 今のあなたに必要な香りを、

数ある精油の中からアドバイス! それらの精油をブレンドし、オンリーワンの

スプレーを作り上げます。

 

 

「体」パート担当 フィットネスインストラクター 白石 温子

 

メッセージ

「私の身体って、どうなっているの?」

みなさん、今の身体の状態に目を向けたことはありますか?

この「体」のパートでは、今の自分の身体の状態を一緒にみつめていきます。

新しい自分に出会えるチャンスです!

 

内容

立ち姿勢から、自分では気づいていない歪みやくせを見つけ、

毎日の生活で 簡単に取り入れられる一人一人に合った改善ポーズや

ストレッチをお伝えします。

ポージングの際には、前パート「香」で作り上げたオンリーワンの香りの中で

楽しんでもらいます。 きっとパワーをもらえるはずです!

 

 

「食」パート担当 main 坂平 裕美

 

メッセージ

みなさん、この冬はどのように過ごされましたか?

季節の楽しみ方は人それぞれ。 次にやって来る季節も素敵に感じていきたいですね。

でも、気持ちとは裏腹に。 身体はこの冬のダメージを受け込みパワーダウンしています。

自分らしく春を迎えるために。

身体に優しく、見た目にも心踊るメニューで。

ダウン気味な身体を整え、素敵な春を楽しみましょう。

 

メニュー

ミネラルたっぷりのお塩を使ったおむすび

巻き巻き高菜のおむすび

鷄のグリル彩り野菜添え

半熟たまごのニース風サラダ アスパラパルミジャーノ
な、なんと今回 3回目の開催ということで、

新たな試みを

そう ご参加下さいましたみなさまに・・・

ステキな得点をご用意しております

得点はお楽しみに

 

現在、4名様のご予約を頂いております

ありがたやぁ

残り2名さま

お待ちしております

 

 

最後は、幸せ便り

 

本日のホワイトデー

4歳になる大好きなカワイイ双子ちゃんからのお返し

 

じゃーん

 

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せんせーい

こうちゃんとえまちゃんからの

お手紙も書いたからよんでねっと

 

あー嬉しくて涙ちょちょぎれそうでしたー

ありがとうって、思わずギュッと抱きしめました私

 

さぁルンルン気分で、本日ラストLessonへ行ってまいります

 

気温が下がっていますので、皆さま、

暖かくしてお過ごしくださいませ

 

 

Haruko