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2013年08月27日

★ウチヨガ★@PORT


こんばんは

朝までの雨で過ごしやすくなった今夜

こんな走りやすい夜にラン練習にいけなかった私

今さら凹んでます

 

いや、今日は練習お休みでいんです

だって今日は、待ちに待ったイベントの日だったんですもん

本日は、そのイベントに私の100%の力を注ぎました

 

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そぅ 本日10時スタート

ヨガと食のコラボイベント

『ウチヨガ』~内側からキレイを手に入れよう~

会場は、解放的で素敵な空間のPORTでの開催

 

★まるで外でヨガをしているような感じ

★どんどん身体がゆるみ解放されました

★内臓が動いているのを感じました

★日常生活から解放され、本当に心地よいかった

など、参加者の方から嬉しい感想も

 

私自身も、普段とは違う、

なんとも贅沢な気分で心地よい時間を過ごすことができました

 

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ヨガのあとは、整えた身体を優しくいたわるスムージを

今回、食担当のフードスタイリストの坂平 裕美先生がご用意されたスムージは、

『グリーンスムージ

美白、むくみ、お肌の調子を整えるのに効果的なスムージでした

 

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はいっもちろん私も頂きました

すごーく飲みやすく、もぅ一杯

と、思わず言ってしまいました

 

裕美先生の想いが沢山つまった一杯のスムージで、

参加者の皆さまの心は、もっと癒され元気になられたでしょう

 

次回は、10月ごろに開催したいね

なんて、裕美先生と反省会をしつつ

早速次回の計画もしていました

 

今回、このイベントを企画してくださったacoさん、PORTの坂下 裕美さん、

お二人には、心から感謝致します

ありがとうございました

 

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次回の開催が決まり次第、

blogにアップします

 

皆さまの素敵な笑顔で

今日も幸せいっぱいの1日でした

 

 

Haruko